2012年4月28日土曜日

バッククロス 私のやるバッククロスは、右滑走の時、ずっと体の右側だけが円の内...

バッククロス



私のやるバッククロスは、右滑走の時、ずっと体の右側だけが円の内側に向いてしまうのですが、上手い方々のを見ると、
体の正面が円の内側を向いているのです。



自分はどこが駄目なんでしょうか。



答えにくい質問ですみません。

回答お待ちしております。







ちなみに、左滑走のときはどうですか?



バッククロスは想定された円のライン上に両腰が乗り、両肩が乗ります。

私は大木に抱きつくような気持ちで、円の中心を見て、と指導されました。



セミサークル、サークルいずれもそうですが

カーブの上を進めればそれでいい

ちゃんとできていると思っていませんか?



「エッジに乗る」というのは「進む」というのではなく

転がる、自然に流れる、というような感じです。

そのために必要な身体の向きや力の加減を

コントロールできているというのが「エッジに乗る」ということです。



サークルの練習、フォアのストローク、

体幹部のストレッチも合わせて練習されてみてはいかがでしょうか。

肩の位置、腰の位置と滑りの関係によく注意をしてください。

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